Was ist WiiFit?
Wii Fit ist eine Art Personal Trainer für Zuhause . Wii Fit weckt auf unterhaltsame Weise das Interesse an Fitness und Bewegung.
Wii Fit besteht aus:
- Wii Fit Balance Board.
- Software Wii Fit.
Ihr persönlicher Trainer ist allzeit bereit für 50 Fitnessübungen aus den Bereichen
- Muskeltraining: Übungen zur Anspannung und Entspannung der Muskeln
- Yoga: Gleichgewichts- und Streck-Übungen in traditionellen Yoga-Posen
- Aerobic: Übungen zur Fettverbrennung und zum Trainieren der Ausdauer
- Balancespiele: Übungen zum Trainieren des Gleichgewichtssinns
Sie stellen sich einfach auf das mitgelieferte Balance Board und verfolgen und kontrollieren das Geschehen über Ihren Fernseher. Wii Fit ersetzt den Gang ins Fitnessstudio, denn von jetzt an trainiert die ganze Familie zu Hause. Das Balance Board mit eingebauten Bewegungssensoren ermittelt Gewicht (max. Belastbarkeit 150 kg), Körperbalance, Body-Mass-Index (BMI) und überträgt die Daten kabellos zu Ihrem Wii (Reichweite max. 8 m).
Bis zu 8 Personen können so ihren persönlichen Fitnessplan erstellen sowie ihre Daten und Ergebnisse speichern. Auf Wunsch auch unsichtbar für Dritte.
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Mehr Informationen zu Wii Fit bei Wikipedia.